本文目录导读：了解驼背、耸肩的成因纠正驼背、耸肩的方法坚持与耐心在现代生活中，由于长时间的久坐、不良的坐姿和站姿，以及高强度的工作压力等因素，许多成年人都出现了驼背、耸肩的体态问题，这种体态不仅影响个人的形象美观，还可能导致身体的各种不适和...
M百科