在减肥的道路上，很多人都在苦苦寻觅既低脂又美味还方便的食物，毕竟，谁不想在轻松享受美食的同时，又能顺利甩掉赘肉呢？下面就为大家介绍一系列符合这些要求的食物。首先要提到的就是鸡胸肉，鸡胸肉是减肥人士的“宠儿”，它富含高蛋白质，脂肪含量极低，鸡...
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